日本知名的声控助眠主播包括：UtatanePiko（低语、ASMR耳语类）、SakuraSound（环境音与轻语结合）、Matsuri（角色扮演助眠）、Roro（雨声、翻书声等自然音）、以及Yunomi（以呼吸声和轻触麦克风著称）。此外，VTuber界如“白上吹雪”和“戌神沁音”也偶尔进行助眠直播。